Жизненный минимализм — что это такое самыми простыми словами


Говорят, что чем меньше, тем лучше. Но как применить этот принцип в реальной жизни? Ответ прост — с помощью минимализма. Он поможет вам разгрузить не только пространство, но и мысли.

Что такое минимализм в жизни

Что такое минимализм?

Минимализм — это современная философия жизни, суть которой состоит в том, что во всём нужно придерживаться максимальной простоты.

Зародился минимализм в середине прошлого века как направление живописи и скульптуры. Однако в ответ на перегрузку времени превратился в стиль жизни и очень популярный тренд.

Одним из самых известных сторонников минимализма был Стив Джобс.

Минимализму посвящены многочисленные книги, блоги и каналы на Youtube (например, Matt D’Avella). Люди делятся своим минималистским образом жизни, советами и хитростями, а также всем, что связано с этой темой.

Устойчивый образ жизни


Минимализм тесно связан с так называемой устойчивой жизнью. Он стремится не тратить природные ресурсы и свести к минимуму их использование. А причина этого состоит в том, что мы все живём на одной планете Земля, и все более или менее ответственны за её состояние.

Мы все можем внести свой вклад в обеспечение устойчивости путем сортировки и переработки отходов. А также посредством минималистского подхода к покупкам.

Преимущества минималистичного образа мышления


1. Главное преимущество минималистского образа жизни — это возможность найти путь к счастью собственной души. С его помощью можно научиться быть счастливым по причинам, отличным от потребления. Как говорят буддисты: «Я буду счастлив тогда, когда ничего не буду желать».

Читайте далее:  7 советов как правильно распределить свое время

Размышления о том, что является и не является важным, практикуют наше критическое мышление и помогают нам принимать правильные решения.

2. Легкость и простота вещей также помогают в воспитании детей. В минималистском домашнем хозяйстве детям запрещено иметь много игрушек. Ведь иначе бы они пылились в коробке.

Общаются родители-минималисты со своими детьми разумно, объясняя, что так будет лучше, и ничего не преувеличивая, чтобы они не чувствовали, что друзьям, у которых все есть, живётся лучше.

Небольшое количество игрушек даёт возможность проявить творческий потенциал детей и вместо них заняться играми.

Минимализм в доме

В чистом месте работается легче.

Минималистское домашнее хозяйство по своей природе более яркое, практичное и менее затратное на обслуживание. Кроме того, оно не сильно отягощает окружающую среду и редко заглядывает в кошелёк.

Всё можно уменьшить — особенно потребление электроэнергии и воды.

Существует множество решений, которые не только дешевле, но и полезнее для здоровья — например, покупать косметику и средства для мытья посуды, изготовленные в домашних условиях из экологически чистого сырья.

Минималистичная диета

Потраченная впустую еда — главная проблема развитых стран. Супермаркеты выбрасывают фрукты и овощи в контейнере. Во многих домах покупают излишек продуктов, которые семья не успевает съесть вовремя.

Минималисты советуют, вместо того чтобы выбрасывать продукты, покупать их реже.

Эстетический минимализм

Также придерживаться минимализма можно и в одежде и интерьере

Простой и легкий минималистичный дизайн интерьера не так уж необычен в современных домах и квартирах.

Идея заключается в том, что чем меньше, тем лучше. Более простой стиль одежды не преуменьшит естественную красоту, а наоборот, увеличит. Более того, человек, для которого минимализм в одежде является повседневной привычкой, сэкономит много времени по утрам.

Читайте далее:  Как найти себя в жизни и в профессии

Как начать минималистический образ жизни

Если вы чувствуете, что ваша квартира или жизнь перенасыщены, первым шагом должно стать составление плана. Идеально было бы сесть с ручкой и бумагой и разбить окружающие предметы в список по степени важности.

3 совета для начинающего минималиста

  1. При сортировке вещей убирайте и создавайте функциональную систему их организации. Найдите для каждой вещи своё
  2. Не покупайте новую помаду, если старая потерялась в страшном бардаке.
  3. Не выкидывайте старые предметы, если их можно отдать другим.

Надеемся, что теперь вам стало понятно, что такое минимализм.

Напишите в комментариях, применяете ли вы минимализм в своей жизни.

До встречи в новых статьях!


Алексей Шаполов

Мои хобби: саморазвитие, чтение книг, велоспорт, копирайтинг, создание классного и полезного контента для читателей сайта Pikacho.

Читайте также:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о