Как найти себя в жизни и в профессии


Все мы хотим найти свой жизненный путь, состояться в личной жизни и профессии. Но не у каждого это получается. Кому-то требуется много лет, прежде чем понять, что же он на самом деле хочет. Годы летят, и у человека наступает разочарование – я ничего не смог. В итоге – состояние депрессии, апатии, потеря жизненных ориентиров, прием алкоголя.

Однако, если применить правильный подход, каждый может найти себя в жизни, надо лишь немного изменить направление мышления и грамотно поставить цели.

В выборе правильного пути важна мотивация – для чего я это делаю. Необходимо найти причины для движения, тогда рост будет более успешным.

Потеря смысла жизни – большая проблема современного человека. Многие люди просто не знают, что они реально хотят. Другие, испытав разочарования, перестают к чему-либо стремиться и просто плывут по течению.

Если вы правильно выбираете свой путь, то получаете максимальное удовлетворение от жизни.

Как найти себя в жизни и профессии - как найти себе хобби

Как найти себя

На каком жизненном этапе вы сейчас находитесь? Перед тем, как начать что-то менять, надо понять, что вы имеете сейчас, каким образом к этому пришли. Оценка своих ошибок, неудач и успехов – нелегкая задача. Придется честно посмотреть на свою жизнь и не бояться критиковать сам себя.

Проанализируйте ситуацию

Ответьте на следующие вопросы:

  • Что вас сейчас окружает?
  • Кто вы – пессимист или оптимист?
  • Какие люди рядом с вами, есть ли те, кто препятствует личностному росту?
  • Как вы пришли к сегодняшнему состоянию?
  • Какие качества вашей личности мешают успеху?
  • Какие качества вашей личности помогают двигаться вперед?
  • Есть ли у вас мечты?
  • По каким причинам вы не стали реализовывать ваши мечты – действительно ли они были настоящими?
  • Есть ли у вас страхи, мешающие двигаться вперед, и действительно ли вы хотите от них избавиться? С некоторыми страхами человеку жизнь удобно – он находит себе оправдания, чтобы ничего не делать.
  • Жалеете ли вы себя и требуете ли проявление жалости от других людей?

Говорите с собой честно и открыто. Ответы на вопросы лучше записать на листе бумаги.

Двигайтесь вперед

Поняв, что надо изменить, можно начинать двигаться вперед.

Первое правило – делать. У вас ничего не получится, если вы будете сидеть в депрессии и даже не пытаться ничего изменить. Если вы поссорились с партнером и хотите его вернуть – не ждите, что он сделает первый шаг, пробуйте мириться сами. Если вас не устраивают отношения, либо пытайтесь изменить их, либо уходите в поисках другого партнера.

11 советов, как найти себя в жизни

  1. Быть активным. Постоянно двигаться.
  2. Учиться, каждый день узнавать что-то новое. Заставляйте свой мозг работать, иначе клетки начнут отмирать за ненадобностью. Читайте книги, научные статьи, ходите на курсы повышения квалификации, получайте новые навыки.
  3. Регулярно заводить новые знакомства – связи всегда пригодятся. Вперед чаще всего продвигаются те, кто общительны, легко контактируют с людьми, умеют найти с ними общий язык.
  4. Избавляться от страхов. Успешные люди борются со своими фобиями, потому что они мешают продвижению вперед. Если хотите сделать успешную презентацию – придется избавиться от страха публичного выступления. Хотите открыть частное предприятие – забудьте про страх неудач.
  5. Уходить оттуда, где не устраивает либо пытаться что-то изменить. Люди часто остаются на нелюбимой работе, держась за мнимую стабильность. А в итоге постоянные стрессы, неврозы, болезни, забытые мечты. Также и с отношениями – они тянут отношения, которые давно не приносят радости и удовлетворения, не решаясь уйти туда, где им будет хорошо и где их ждут.
  6. Общаться с позитивными, умными и успешными людьми. Депрессивные и неудачники тянут вас назад – сведите общение с ними к минимуму. Обратите внимание, насколько меняется ваше настроение, когда вы общаетесь с теми, кто постоянно жалуется на свою плохую жизнь. И как вы отлично себя чувствуете, когда рядом счастливый человек, который настраивает и других людей рядом на позитивный лад. Будьте и сами таким позитивным человеком, чтобы окружающие к вам тянулись.
  7. Меняйте установки, если они препятствуют вашему продвижению вперед.
  8. Ломайте стереотипы, перестаньте действовать по привычным шаблонам – они значительно тормозят развитие.
  9. Пробуйте. От ошибок никто не застрахован. Ошибки – это опыт и этап к очередному продвижению.
  10. Занимайтесь творчеством. Оно помогает развивать мышление, креативность, избавляться от стресса.
  11. Не бойтесь говорить «нет», если вас что-то не устраивает. Люди с удовольствием будут пользоваться вашей добротой, ничего не давая взамен. Вы имеете полное право отказать, даже если просьба исходит от близкого родственника или друга. Не бойтесь, что они обидятся, вы свободны в своем выборе.

Посмотрите, на что вы больше всего обращаете внимание. В чем вы хорошо разбираетесь. Например, у вас есть интересное хобби. Оно может приносить не только удовольствие, но и прибыль.

Упражнение на поиск себя

Определить свои наклонности поможет следующее упражнение.

Представьте, что вы уже полностью состоявшийся человек, в профессии и личной жизни.

  • Кем вы являетесь;
  • Каких успехов добились;
  • Кто рядом с вами;
  • Какой ваш уровень благосостояния;
  • Какими путями вы к этому шли.

Упражнение поможет прояснить направления движения, повысить уровень мотивации.

Как найти себя в профессии


Работа – важная часть жизни любого человека. По ней можно судить, насколько человек состоялся. Если вы только начинаете свой профессиональный путь, перед вами открыты любые пути.

  • Пройдите тестирование по профориентации у психолога, если пока сами не определились с направлением деятельности.
  • Выберите учебное заведение.
  • Если поняли, что выбранная специальность вам не подходит, не бойтесь уходить. Лучше найти именно то, что будет доставлять вам удовольствие и принесет прибыль.
  • Слушайте себя. Часто родители пытаются отправить детей на учебу на специальность, которая кажется им правильной. А в итоге – разочарование и работа на нелюбимой должности.

Менять профессию можно и в 40, и в 50 лет. Понимаете, что работа не доставляет вам радости, – меняйте. Вы можете сменить должность, компанию, направление деятельности, уйти в предпринимательство.

Читайте далее:  10 причин, почему никогда не надо устраиваться на работу

Как определиться с выбором

  • Вспомните, была ли у вас мечта – кем вы хотели работать.
  • Решите, какой уровень зарплаты вам необходим. Ставьте реальные цели, но слишком не занижайте планку. Ваша задача – иметь хороший уровень благосостояния.
  • Пройдите обучение, если этого требует смена должности.
  • Найдите несколько вакансий и отправляйтесь на собеседование.
  • Найти хорошую должность можно и через знакомых, поэтому надо постоянно расширять свой круг контактов.

В поиске подходящей профессии важно выявить, кто вы, лидер по жизни или предпочитаете не брать на себя ответственность и занимать более простые должности.

Как найти свое призвание

Профессия по типу темперамента

Психолог поможет выяснить тип темперамента. Холерикам, сангвиникам больше подходят должности, где надо общаться с большим количеством людей. У этих темпераментов высокий уровень энергии и потребность в контактах.

Меланхоликам подойдет спокойная работа, где минимум общения. Флегматики рассудительны, иногда медлительны и при этом терпеливы.

Читайте далее:  Тест "Какая профессия вам подходит?"

Как найти себе хобби


Хобби помогает избавиться от депрессии, отвлечься от тяжелой работы, неудачных отношений. Есть люди, которые практически не имеют увлечений. Вы может сказать –  у меня не хватает времени на хобби. На самом деле, всегда можно найти дело, которое будет доставлять вам удовольствие. Как найти хобби по душе?

  • Вспомните, чем вы интересовались в молодости. Возможно, это было комнатное цветоводство, моделирование или вам хотелось заниматься спортом.
  • Выделите из вашего плотного графика час-два в неделю на занятия интересующим видом деятельности.
  • Слушайте себя и свои желания. Если близкие вас пытаются критиковать, скажите, что вы имеете полное право заниматься тем, чем вам нравится.

Люди всегда критикуют тех, кто успешнее. Не смотрите на завистников, у них жизнь не удалась. Двигайтесь вперед, делайте то, что надо вам. Не бойтесь круто повернуть жизнь в другую сторону – именно с этого начинается успех.

Читайте далее:  Как найти своё призвание в жизни

pikacho

Создаю для вас уникальный и качественный контент.

Читайте также:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о