Как перестать злиться: 5 практических упражнений
Давайте рассмотрим, как перестать злиться и применим на практике 5 практических упражнений, которые помогут справиться с негативным состоянием. Все отрицательные эмоции: будь то злость, раздражение...
Метки: раздражение
Раздражительность: 5 советов по борьбе с негативным состоянием
Кому из нас не знакомо сильное раздражение? Иногда оно приходит ко всем. Раздражает буквально все: включенный громко телевизор, хлебные крошки на столе или гавкающая собачка...
