Нейролингвистическое программирование
Содержание статьи
Замечали ли вы, что одни люди добиваются феноменального успеха, а другие, находясь в точно таких же условиях, так и остаются догоняющими и все их усилия не приносят ожидаемого результата? Скорее всего, да, замечали. Вот еще пример: общаясь с кем-то, в какой-то момент вы понимаете, что начинаете делать то, что выгодно вашему собеседнику, как будто находясь под гипнозом. Все это – результат применения техник НЛП, часто неосознанно. Поговорим об этом подробнее.
Нейролингвистическое программирование – что это?
Уже из самого название становится понятно, что это направление связано с влиянием фраз и словесных форм на человека с целью “настройки” слушающего на “свой лад”.
Звучит загадочно – это так. Даже сегодня многие ученые умы не хотят признавать учения НЛП, обуславливая эффект всего лишь методикой гипноза. В итоге среди читателей и интересующимися этим направлением возникают споры, что же все таки такое НЛП – это гипноз или своеобразно построенная по смыслу речевая форма, с помощью которой информация доносится до собеседника.
НЛП представляет собой одно из направлений практической психологии, которая объединяет в себе психотерапию, психоанализ и некоторые приемы гипноза. Иными словами, НЛП собирает в себе приемы и методы, которыми пользуются люди, достигшие успеха, систематизирует их и делает общедоступными для населения.
НЛП сегодня становится все более популярным направлением. Однако, мнение о том, что НЛП представляет собой один из способов манипулирования, является ошибочным. Оно, напротив, помогает строить продуктивное общение с оппонентом, убедительно и уверено говорить, грамотно выстраивать речь, понимать потребности и нужды других людей и т.п.
Методы НЛП
НЛП учитывает сигналы нашего тела, которые мы подаем, восхищаясь и радуясь чему-то или же расстраиваясь. Таких двигательных и иных реакций у человека очень много: движение рук и ног, глаз, вздохи, нервные проявления, словесные реакции.
Систематизируя годами накопленные данные, практик НЛП в беседе начинает незаметно подавать определенные знаки. Данные сигналы организм собеседника воспринимает на подсознательном уровне, не осознавая, что попадает под влияние. В итоге, в нужный момент переговоров, человек может усилить или ослабить смысл и влияние сказанного. Это самый простой пример и объяснение, которое позволяет нам понять, что такое НЛП.
Акцентируя подсознательно какое-либо действие или мысль, НЛП-практик может и осознанно для собеседника сделать какой-либо акцент. Например, в нужный момент похлопать по плечу человека или засмеяться, тем самым ещё больше цепляя человека на нужном поведении.
Проявление наших эмоций на многие реакции одинаковы: мы улыбаемся, когда нам весело и смешно, мы плачем, когда чем-то расстроены и т.д. Поэтому, применяя язык тела в отношении “испытуемого” можно вызвать у него нужную реакцию, а значит изменить настроение и мысли. Это мощный инструмент влияния на человека.
Сферы применения
НЛП применяют во многих сферах нашей жизни:
- при воспитании детей (иногда, неосознанно);
- в психотерапии;
- в менеджменте;
- при общении с людьми и противоположным полом;
- в ораторском и актерском искусствах;
- в юриспруденции и бизнесе;
Кроме того, НЛП устремлено обращено и к личностному развитию:
- человек узнает себя, анализирует;
- развивает гибкость мышления и разносторонность поведения (чтобы овладеть данной техникой, человек должен непредвзято мыслить и объективно, а, не исходя из своих эмоций и субъективных суждений);
- учится грамотно и последовательно строить свою речь;
- учится взаимодействовать и выбирать верный стиль поведения с окружающими.
НЛП призывает наблюдать за окружающим и снимать обратную связь, параллельно выдавая новый результат. Нейролингвистическое программирование – мощный инструмент для современного человека, но с такой же вероятностью этот инструмент может применяться и в целях обмана людей, чем нередко и пользуются мошенники.
НЛП – это система, которую можно освоить. Но, это не так просто, понадобится время, практика, опыт, неудачи, работа над ошибками, коррекция своих знаний.
Обучение методики больше направлено на практическое применение и расширение навыков и знаний преимущественно во время деятельности. Поэтому, как правило, данное направление рекомендуют изучать на тренингах.
Как научиться методу НЛП
В той или иной степени мы все применяем методы НЛП: захотели купить новую машину, представили, как это здорово и как удобно, получили положительный заряд эмоций и начали работать над собой, по достижению этой цели. Итог – новое авто в Вашем гараже. Это простые примеры, которые подразумеваются, как само собой разумеющееся, НЛП в отношении самого себя. Профессионалы нейролингвистического программирования владеют умами масс. И это так (даже покупка товаров определенного вида – результат работы над созданием бренда и методики его продвижения НЛП-практика).
Исходя из принципов нейролингвистического программирования, любой человек в состоянии освоить все техники данного метода (самогипноз, модель правильной постановки целей и т.д.). Но до этого лучше ознакомиться со стандартным курсом психологии для того, чтобы иметь представления о различных терминах и методиках, которые применяются в данной области.
- Первое, что необходимо изучить – навыки НЛП и применение их на практике.
- Второе, рассмотреть и проанализировать техники НЛП.
- И последнее – изучить навыки ораторского мастерства, некоторые основы взаимодействия с публикой, психологию общения. В основном, этому учат на специальных курсах и тренингах посвященных данной тематике.
Заключение
Методы НЛП помогают выстраивать коммуникацию между людьми, грамотно и четко выражать мысли. Благодаря НЛП человек сам для себя открывается с новой стороны, анализирует свои эмоции, чувства, переживания, что способствует пониманию окружающих его людей
В статье мы только коснулись темы нейролингвистического программирования (НЛП), всего лишь уловили его дуновение. Те, кто решит глубже изучить вопрос, через некоторое время отметят для себя, что окружающий нас мир не так плох и страшен, что невозможного нет, а люди – такие интересные.
