Учимся мыслить позитивно

Мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Позитивное мышление приносит радость, успех, богатство и счастье в жизнь. Именно о его развитии и пойдет речь в данной статье. Как научиться мыслить позитивно?


КАК НАЧАТЬ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО


Исключите источники негативной информации

Мы живем в век информации, на нас сваливаются буквально “горы” негатива и позитива. Поступающие данные нужно отфильтровывать и реагировать только на второй тип.

Новости, газеты, телевизионные передачи – все это источники негатива, не тратьте на них свое время. Окружите себя позитивной информацией, что позволит улучшить здоровье и все остальные сферы своей жизни.

Опровергайте негативные мысли позитивными доводами

У каждого из нас есть негативные убеждения, при этом в жизни можно найти множество примеров, опровергающих их. Мы видим их постоянно, при этом либо не замечаем, либо считаем случайными “белыми пятнами” в цепочке неудач.

Запоминайте каждое положительное событие, вспоминайте его мельчайшие детали, почувствуйте радость, которая была вызвана. При отсутствии таких примеров в своей жизни посмотрите на родственников, знакомых или просто посторонних людей.

Как начать мыслить позитивно?

Позитивный человек может найти положительные стороны даже в самых негативных ситуациях. Он благодарит за своих успехи и от всей души радуется даже маленьким победам. Научиться этому вам поможет выполнение следующих упражнений.

Упражнения, стимулирующие позитивно мышление:

1) Заведите дневник благодарностей и ежедневно перед сном записывайте в него все хорошее, что случилось с вами сегодня.

2) Подмечайте положительные качества и черты характера окружающих вас людей.

3) Делайте хотя бы одно действие, доставляющее вас радость, каждый день, и постарайтесь видеть в каждой неудаче “росток”успеха.

Читайте далее:  10 советов о том, как управлять временем

Скачивайте инфографику и файлы во вложениях, комментируйте, оценивайте и делитесь находками с друзьями.

Статьи, набравшие больше всего положительных голосов попадут в раздел «Лучшее».

Чтобы не пропустить новые интересные статьи подписывайтесь на наш Telegram канал @pikacho_official и группу Вконтакте.

Оценка: 5,00 (голосов: 4)
Загрузка...
Просмотров: 1 714

Читайте также:

2
Оставить комментарий

avatar
2 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Как стать успешным и удачливым человеком - PIKACHOКак избавиться от негативных мыслей? - PIKACHO Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
trackback

[…] научиться мыслить положительно, необходимо скрупулёзно поработать над собой. Уясните […]

trackback

[…] кто сумел покорить вершины, имеется общая черта – они позитивные и смотрят в будущее с оптимизмом, а совсем не угрюмы, […]