Доска желаний – как правильно оформить?
Содержание статьи
Доска желаний – это один из лучших способов рассказать Высшему разуму о своих мечтах. С помощью картинок, которые подбираются для желаний, легко создать визуальные образы, которые подсознание с легкостью запоминает. А ведь именно оно отправляет запросы Вселенной.
Правила оформления доски визуализации
При составлении карты желаний лучше придерживаться следующих правил.
Внутренние желания
Клейте на карту то, что действительно желаете. Не стоит клеить на карту яркие картинки домов и яхт, якобы символизирующие богатство и успех. Главное правило образов для карты – они должны идти от души. Выбранные картинки должны вызывать теплые приятные эмоции. Чтобы каждый взгляд на них имел внутренний отклик.
Рукотворное творение
Конечно, карту желаний с легкостью можно сделать на компьютере. Но лучше этого избежать. Магия карты – в рукотворном ее творении. Выбирая картинки, рисуя, подписывая, человек наполняет карту и свои желания энергией, которая необходима для их исполнения.
Хорошее настроение
Самое главное – карту нужно делать только в хорошем настроении. Можно включить любимую музыку, зажечь свечи и полностью отдаться фантазии.
Формулировка желаний
Выбранные картинки лучше всего подписать, что именно имелось в виду. Надписи нужно делать без частицы «не» и в настоящем времени. Очень важно правильно формулировать свои желания, четко и конкретно, чтобы не получить потом неприятных неожиданностей.
Карта желаний по фен-шуй
Также карту лучше всего разбить по секторам. Карта желаний по фен-шуй должна иметь девять секторов, соответствующих основным сферам жизни, например, здоровье, личная жизнь, дом, карьера. Весь список секторов вы можете найти в нашей статьей “С чего начать саморазвитие?“.
Как правильно сделать доску желаний
Визуализируйте свои мечты – это важный шаг к их воплощению. Воображение – мощный инструмент. «Доска исполнения желаний» – это коллекция красочных образов, вдохновляющих утверждений и надежд, с которыми вы смотрите в будущее.
Определите цель
Запишите свои желания и мечты. Составьте список, чего вы хотите достичь в будущем. Цели должны быть позитивными и реалистичными. Вы можете создать «доску желаний» для каждого аспекта вашей жизни – любовных отношений, карьеры, здоровья и так далее. Установите цель для каждой из этих областей. Например, получить работу мечты, построить романтические отношения, преодолеть страх, справиться с зависимостью.
Выберите средство
Сформулировав цель, решите, из чего вы сделаете «доску желаний». Какой материал использовать? Это может быть бумага, картон, фанера, пробковая доска или деревянная панель.
Найдите место
Где будет располагаться ваша «доска желаний»? Выберите видное место, чтобы вы могли видеть ее каждый день.
Соберите коллекцию
Вам понадобится много изображений, чтобы заполнить «доску желаний». Это могут быть фотографии, картинки или заголовки, вырезанные из журналов и газет. Ищите позитивные образы, которые вдохновляют вас и совпадают с вашими целями.
Конкретика
Будьте конкретны, когда отбираете материал для «визуализации желаний». Если это заголовок, он должен вдохновлять вас и поддерживать мотивацию. Избегайте слова «нет». Например, вместо лозунга: «Я больше не буду переедать» лучше разместить мантру: «Я буду правильно питаться ежедневно». Переделайте негативные фразы в позитивные. Вашу «доску визуализации» должны наполнять радостные эмоции.
Если вы решили поместить свою фотографию, выбирайте не самый удачный снимок, а тот, что больше совпадает с темой и целью «доски желаний».
Придумайте фон
Какой цвет отражает вас и/или вашу мечту? Используйте цвет, который символизирует ваши желания.
Найдите индивидуальный стиль
Теперь, когда вы подготовили материалы, пришло время перейти к самой интересной части проекта – собственно изготовлению «доски желаний». Не пытайтесь подражать кому-то еще. Ваши мечты принадлежат вам и никому больше! Придерживайтесь уникального стиля, не стараясь угодить чужим вкусам.
Правильно используйте «доску желаний»
Цель визуализации – каждый день напоминать вам о ваших надеждах и мечтах, поддерживая стремление к цели и мотивацию. Убедитесь, что нашли для «доски желаний» постоянное место. Не прячьте ее, не заставляйте другими вещами и не оставляйте небрежно прислоненной к стене. Старайтесь смотреть на нее каждый день, вглядываясь в детали изображений, перечитывая мантры и позитивные утверждения.
Как активировать карту
Готовую карту желаний необходимо «активировать», чтобы она начала работать. Для этого на нее нужно поместить простое желание, исполнить которое можно в короткий срок. Например, выпить чашку вкусного кофе или купить шоколадку. Такой простой ритуал запускает в работу все остальные желания на карте.
Где размещать карту
Рекомендуется размещать карту в тех местах, где ее не смогут увидеть остальные, не беря в расчет близких людей. Однако карта должна быть постоянно на виду, чтобы глядя на нее, вдохновляться и посылать эту энергию на реализацию желаний. Отличное место для карты это спальня, чтобы засыпая и просыпаясь видеть мечты.
Исполнившиеся желания можно убирать с карты и заменять их на новые. Те, которые исполнились, можно складывать в отдельную коробочку, чтобы вести подсчет или вдохновляться в минуты грусти.
Карта желаний создается на срок от одного года до трех лет. У каждого человека осуществление желания занимает разное количество времени. Главное верить, что все в мире возможно. И если желание уже появилось в сердце, значит оно обязательно может сбыться в жизни, иначе и мысли о нем не было бы.
Предупреждение
Нельзя отказываться от мечты до того, как начнете, но помните: жизнь создает препятствия. Как бы вы ни старались, вы не сможете достичь всего, что хотите. Считая «доску визуализации» волшебной палочкой или «золотой рыбкой», исполняющей желания, вы обрекаете себя на разочарование, что приводит к депрессии и снижению самооценки.
Это мотивационный инструмент, который может вдохновить, но не заменит реальные усилия. Чтобы достичь цели, важно предпринять конкретные шаги.
