Рубрика: Вредные привычки

Вредные привычки.

Человек, которые имеет вредные привычки, сам себе укорачивает жизнь. И речь идет не только о том, что кто-то курит, а кто-то пьет. Вредные привычки – это и кидать мусор на улицу, и раздирать раны, и не пропускать другие машины на светофоре. Иногда кажется, что мелкие негативные поступки, пусть они и повторяются регулярно, никак не влияют на нашу жизнь, но это не так. В них большая деструктивная сила для нашей личности. Давайте узнаем, как избавиться от них:
Определитесь, в чем именно состоит плохая привычка. Не бойтесь узнать о взгляде со стороны – расспросите о проблеме у ваших близких.
Когда знаешь, с чем бороться, можно начинать действовать. Разработайте план мотивации. Например, перестану тратить деньги на ерунду – куплю новый телефон, буду поддерживать чистоту – смогу не стесняться приводить друзей.
Раз и навсегда избавьтесь от привычки. Постепенное избавление – не выход.
Подумайте о штрафах, которые будут в случаях отклонения от плана. Можно откладывать деньги или принуждать заниматься нелюбимым, но важным делом.
Оповестите близких о том, чего хотите достичь, чтобы они помогали вам.
Избавление от вредных привычек – шанс получить новые возможности в жизни, ощутить жизнь по-новому.

Факторы влияющие на личность человека 3

11 факторов, оказывающих негативное влияние на личность человека

Человек, на протяжении своей жизни, подвержен испытанию на себе целых рядя факторов, которые как положительно, так и отрицательно влияют на его психику и здоровье. В этой статье рассматриваются...

7 привычек, мешающих вашему успеху 1

7 привычек, мешающих вашему успеху

Успешные люди живут дольше, больше преуспевают по службе, реже становятся жертвами преступлений, много зарабатывают, имеют больше влияния на других, часто становятся владельцами собственных компаний и...

Как дисциплинировать себя и сформировать полезные привычки 1

Как дисциплинировать себя и сформировать полезные привычки

Как дисциплинировать себя, приобретая привычки шаг за шагом. Пришло время для практических советов, которые помогут вам приобрести хорошие привычки. Как стать дисциплинированным Ваш мозг противится...

Как избавиться от негативных мыслей? 1

Как избавиться от негативных мыслей?

Без всякого сомнения, человек приходит на свет, чтобы вести позитивное существование. В жизни все так органично предусмотрено природой для созидания, но никак не для разрушения....

Полезные привычки 0

Полезные привычки

Полезные привычки, как и вредные, много могут рассказать о здоровье, образе жизни человека. Это – вторая его натура. Приобретенные в молодости, они в дальнейшем определяют...

Вредные привычки 1

Вредные привычки

Перед тем, как углубиться в изучение вредных привычек, необходимо дать четкое и понятное определение самому понятию. Вредные привычки человека – это многократно повторяющийся ряд действий,...

Как расслабиться без алкоголя - 6 способов 0

Как расслабиться без алкоголя — 6 способов

Алкогольные градусы влияют на мужскую психику не лучше, чем гормоны. Именно поэтому наркологи и психиатры всей страны призывают сильную половину человечества находить безвредные способы релаксациии....

Правила формирования полезных привычек 0

Правила формирования полезных привычек

Часто ли вы пытались избавиться от вредной привычки или, наоборот, привить полезную, и это заканчивалось провалом? Ответов «да» на этот вопрос будет гораздо больше, чем...

8 слов-паразитов, которые Вы используете в своей речи 0

8 слов-паразитов, которые Вы используете в своей речи

Когда мыслительный процесс слишком медленный, а говорить уже надо, именно лишние слова помогают выиграть время. Слова-паразиты. И каждое из этих слов или словосочетаний помогает понять...

21 полезная привычка, которая улучшит вашу жизнь 3

21 полезная привычка, которая улучшит вашу жизнь

21 полезная привычка, позволяющая уже сегодня начать то, что станет для Вас опорой через 5 лет, ведь от того, что Вы делаете сегодня, во многом...